les procédures de contrôle de la santé et de remise en forme

les procédures de contrôle de la santé et de remise en forme

Lorsqu'il est correctement combinée, les procédures de contrôle de la santé et de remise en forme prévenir de nombreuses affections physiques et mentales pour atteindre une santé optimale. les procédures de contrôle de la santé impliquent généralement des tests ou des examens qui attrapent des maladies ou des conditions dans leurs premiers stades de sorte qu'ils sont plus faciles à traiter. Médecins écran couramment pour le cancer du sein ou du col utérin chez les femmes, le cancer colorectal, le diabète, l'hypertension artérielle, taux élevé de cholestérol, l'ostéoporose et le cancer de la prostate chez les hommes. Fitness entraîne exercice et de nutrition programmes réguliers qui favorisent un mode de vie sain.

Types

Santé procédures de dépistage varient de sang analyse des échantillons de la culture à la vaccination. Les conseils d'un médecin et des mesures régulières des caractéristiques du corps peut également être inclus dans des examens de santé. Types de remise en forme comprend la santé cardiovasculaire, musculaire et locomoteur avec un plan de nutrition pour répondre aux préoccupations de santé tels que le poids, le cholestérol, l'hypertension et les maladies du sang. Pour la santé globale, de nombreux types de projections de la santé devraient être combinées avec un programme de conditionnement physique régulière comme recommandé par un médecin.

Traits

Des procédures spécifiques dépister les maladies ou conditions spécifiques et comprennent des analyses d'urine, les hémocultures, cultures vaginales, la tomodensitométrie, l'imagerie IRM, des échantillons de selles, de dilatation des yeux et des mammographies. Les techniciens de laboratoire effectuent la chimie nécessaire et les résultats sont analysés par un médecin ou un spécialiste. Les résultats des tests peuvent être immédiatement disponibles ou prendre des jours ou des semaines. Un programme de remise en forme bien arrondie dispose d'un régime alimentaire sain qui favorise le poids santé et la fonction du corps et un programme d'exercice qui comprennent à la fois des exercices de cardio et de résistance.

Avantages

les procédures de contrôle de la santé et de la part de fitness les principaux avantages de la prévention des maladies et l'amélioration de la santé globale. Les tests de dépistage capturent également de nombreuses maladies graves dans leurs premiers stades, ce qui permet un traitement plus facile et un taux de guérison plus élevé. Fitness améliore la force, la flexibilité et l'endurance. Il augmente également l'énergie et améliore l'humeur. Une bonne nutrition permet également de réduire les fringales, favorise l'appétit et favorise la perte de poids ou le maintien du poids.

Considérations

État de santé général, les antécédents familiaux, la prédisposition de l'environnement, le sexe, l'âge et les finances devraient être pris en considération. Les antécédents familiaux, l'âge, le sexe et la prédisposition de l'environnement sont les considérations les plus importantes, car elles indiquent une prédisposition à certaines maladies ou conditions et quels tests et programmes de conditionnement physique sont nécessaires. L'assurance maladie couvre la plupart des procédures de dépistage de la santé, mais peut-être besoin d'être payé par le patient certains tests. La plupart des régimes de conditionnement physique ne coûtent rien mais certains peuvent nécessiter un abonnement au gym, entraîneur personnel ou un nutritionniste.

Ressources

Un professionnel de médecin ou professionnel de la santé est la meilleure ressource pour déterminer quels types de procédures de dépistage de la santé sont nécessaires, pour décrire chaque procédure en détail et déterminer un programme de remise en forme appropriée. Fitness professionnels peuvent aussi être des ressources supplémentaires bénéfiques pour un programme de remise en forme. Le Département américain de la Santé et le Centre for Disease Control fournit également des informations sur les procédures de contrôle de la santé, le système de soins de santé et une vie saine.