Comment former pour Zumba

Comment former pour Zumba

Avec une musique entraînante, la chorégraphie sensuelle et une brûlure de calorie grave intégré dans la partie de danse, Zumba Fitness continue, comme il le fait depuis sa création 2001, pour attirer l'intérêt croissant. Plus de 10 millions de personnes prennent des cours de Zumba Fitness au moins une fois par semaine dans 90 000 endroits à travers 110 pays. Les instructeurs noter une forte demande pour les nouveaux enseignants à enseigner de nouvelles classes dans les églises, les clubs de danse, des centres de bien-être des sociétés, et les clubs de santé et des gymnases. Vous pouvez vous entraîner à enseigner Zumba Fitness, même si vous êtes un débutant complet ou si vous travaillez actuellement comme un instructeur de conditionnement physique ou de la danse.

Explication

Allez en ligne sur le site de Zumba et cliquez sur "la formation d'instructeur." Descendez et cliquez sur "Rechercher maintenant." Entrez votre état sur l'écran suivant et trouver une classe de formation d'une journée dans Zumba Basic. Payez votre classe par carte de crédit. Au moment de la publication, le coût était de 146 £ pour l'inscription hâtive, £ 175 pour régulière et 185 £ pour l'enregistrement de pointe. Vous devez avoir au moins 18 ans pour vous inscrire à la formation d'instructeur.

Inscription en personne à 7 h le jour de votre cours et être prêt pour instruction de 8 h à environ 18 heures Portez des chaussures confortables et des vêtements d'entraînement et apporter de l'eau en bouteille et de la nourriture pour le déjeuner.

Les travaux sur les étapes de base de Zumba Fitness - salsa, reggaeton, merengue et cumbia - avec votre spécialiste de l'éducation Zumba ou ZES. Elle vous apprendra comment mettre les étapes ensemble dans une chanson. Vous apprendrez l'histoire de Zumba Fitness et invités à se joindre ZIN, le Réseau de l'instructeur Zumba, qui pour £ 26 par mois, vous offre des DVD de la chorégraphie tous les trois mois, "megamix" CD avec la nouvelle musique périodiquement, et à moitié prix hors une formation supplémentaire pour les spécialités Zumba Fitness tels que l'enseignement et de l'eau enfant Zumba Fitness.

Apprenez à réaliser vous-même une vraie classe. Vous serez invité à choisir deux trois morceaux d'échauffement pour les 10 à 15 premières minutes et lentes chansons de refroidissement pour laisser les cinq à 10 dernières minutes, note Dana Cala, un instructeur Zumba Fitness autorisé à Baltimore, Maryland. Pour la séance d'entraînement principal de la classe, vous apprendrez à sélectionner des chansons qui augmentent régulièrement le taux de participants de la classe de cœur, de travail de merengue, la salsa, puis des mesures plus aérobies. Votre objectif est de fournir un entraînement complet basé sur les principes de la formation d'intervalle, qui alterne effort intense avec de courtes périodes de récupération.