Comment perdre du poids sur le régime riz

Comment perdre du poids sur le régime riz

Le régime alimentaire de riz est une faible teneur en sodium et régime faible en gras qui a aidé les gens à perdre du poids pendant des années. Malgré le nom de la diète, vous n'êtes pas limité à seulement riz sur le régime alimentaire de riz. Vous avez fait des dizaines d'options alimentaires sur une base quotidienne. Après avoir suivi quelques étapes, vous serez prêt à perdre du poids sur le régime alimentaire de riz.

Explication

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Lisez ce que le régime alimentaire de riz entraîne à partir du site Riceway (voir Ressources ci-dessous). Le site comporte une introduction à la diète de riz et décrit les différentes phases de l'alimentation.

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Achetez les aliments nécessaires pour le régime alimentaire de riz. Pour voir quels sont les aliments que vous mangerez, aller sur le site Riceway. Une fois sur la page d'accueil, cliquez sur le lien "parties". Lire ce qui constitue une partie, et choisir les produits alimentaires qui vous intéressent. Les différentes catégories de produits alimentaires sont les produits laitiers, protéines, amidon, les légumes, les fruits, les condiments, les boissons et les graisses. Vous pouvez également faire des emplettes pour le régime alimentaire de riz dans le confort de votre propre maison sur le site Web de riz Diet Store. Sur le site de riz régime Amazon (voir Ressources ci-dessous), vous pouvez trouver tous les aliments que vous aurez besoin pour le régime alimentaire de riz et le faire livrer à votre porte.

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Commencez le régime alimentaire de riz en subissant la phase de désintoxication de l'alimentation de riz. La phase de désintoxication est expliqué en détail sur le site Riceway. Cliquez sur le lien "Phases" et vous obtiendrez un aperçu détaillé de ce que vous êtes censé manger pendant la phase de désintoxication.

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Avancer à la seconde phase de l'alimentation de riz. Alors que la première étape est généralement destiné à durer seulement une semaine, la deuxième étape consiste à être suspendue pendant que vous perdez du poids vous voulez perdre. Vous pouvez trouver ce que vous êtes autorisé à manger chaque jour sur le lien "Phases" du site Riceway.

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Continuer à la troisième et dernière étape lorsque vous avez atteint la partie de l'entretien de votre régime alimentaire. Cela devrait être au point que vous avez perdu tout le poids que vous voulez perdre. Comme pour la première phase et deux, vous pouvez trouver des informations pour la troisième phase sur le site Riceway.