Les symptômes d'un manque de potassium

Les symptômes d'un manque de potassium

Le symptôme le plus commun de faible teneur en potassium est un bras ou une jambe crampe. Puisque le corps a besoin de potassium pour contracter il est logique que sans elle votre corps pourrait crampe. Si vous trouvez que vos bras ou les jambes sont des crampes plus que d'habitude ou sont des crampes sans raison apparente (vous n'avez pas de soulever quelque chose de lourd), alors vous souffrez probablement des niveaux de potassium bas. La meilleure chose à faire serait est d'obtenir plus de potassium dans votre corps. Manger une banane chaque jour ou un melon peut aider à résoudre ce problème.

Bras et crampes dans les jambes

Le symptôme le plus commun de faible teneur en potassium est un bras ou une jambe crampe. Puisque le corps a besoin de potassium pour contracter il est logique que sans elle votre corps pourrait crampe. Si vous trouvez que vos bras ou les jambes sont des crampes plus que d'habitude ou sont des crampes sans raison apparente (vous n'avez pas de soulever quelque chose de lourd), alors vous souffrez probablement des niveaux de potassium bas. La meilleure chose à faire serait est d'obtenir plus de potassium dans votre corps. Manger une banane chaque jour ou un melon peut aider à résoudre ce problème.

Vomissement

Dans les cas graves de faibles niveaux de potassium vomissements peuvent survenir. Dans les cas moins graves, un patient peut tout simplement se sentir nauséeux. C'est parce que le potassium est un élément important de rester en bonne santé et ayant un système de GI fonctionne correctement. Il ya tellement de maladies ou conditions qui sont associées à des nausées et des vomissements qui il est important que vous demandiez l'avis de votre médecin pour déterminer la cause. En attendant, il ne fait pas de mal à manger de potassium aliments enrichis tels que les tomates et les cantaloups.

Trop fatigué ou faible

Chaque fois que votre corps manque d'une vitamine ou d'un minéral dont il a besoin pour rester en bonne santé, il va se faire fatigué et faible. C'est pourquoi il est si important que les individus prennent une multivitamine et de l'exercice régulièrement. Les patients qui souffrent de faibles niveaux de potassium se sentent fatigués et seront également plus faible. Si faible teneur en potassium est la cause, cela peut être clairement vu sur un test sanguin. Si vous vous sentez faible et fatigué, il pourrait y avoir plusieurs choses pour un test sanguin devra être pris pour confirmer une carence en potassium.

Palpitations

Votre cœur utilise potassium à battre la façon dont il est supposé. Le potassium contribue également à réguler la pression artérielle. Lorsque votre taux de potassium sont faibles, vous pouvez commencez à éprouver des palpitations cardiaques. Ceux-ci peuvent apparaître sur un EEG, que vous devez à votre médecin de commander pour vous. Vous pouvez également les faire faire à l'hôpital si vous sentez que vous êtes victime d'une crise grave. Les médecins peuvent évaluer les résultats et recommander la meilleure façon d'obtenir votre taux de potassium dos jusqu'à l'endroit où ils devraient être.

Crampes abdominales

Encore une fois, votre corps utilise potassium à contrat. Quand votre corps est maintenu de se contracter comme il est supposé qu'il peut crampe. Une autre partie de votre corps qui peuvent souffrir de crampes est l'abdomen. Ces crampes peuvent être mineurs ou graves selon le niveau de carence en potassium. Consultez votre médecin afin qu'il puisse déterminer si vous avez besoin de prendre un supplément de potassium ou si vous avez besoin de plus de mesures d'urgence, comme une goutte de potassium IV.