Comment éliminer la congestion nasale rapide

Comment éliminer la congestion nasale rapide

La congestion nasale peut être causé par plusieurs choses: Allergies, rhume et la grippe jouent tous un rôle important. Quelle que soit la cause sous-jacente de la congestion nasale, quand vous souffrez d'elle, vous voulez un soulagement rapide. Il ya quelques remèdes maison que vous pouvez utiliser pour supprimer rapidement la congestion nasale. Sauf si vous vous débarrasser de la cause d'origine, cependant, votre soulagement ne sera que temporaire. Certaines de ces méthodes peuvent être utilisées sur la route, tandis que d'autres sont mieux adaptés pour quand vous êtes à la maison.

Explication

Faites bouillir 2 tasses d'eau et placer dans un verre arcs. Ajouter 8 gouttes d'huile d'eucalyptus. Placez votre visage au-dessus du bol, puis placer une serviette sur votre tête et le bol, la création d'une tente. Inhaler les vapeurs pendant 5 à 10 minutes. Essayez de respirer ce seulement par le nez, car c'est la seule façon dont il aura une incidence sur les voies nasales. Comme vous vous sentez le relâchement de la congestion, de vous moucher pour l'effacer. (Toute marque de l'huile d'eucalyptus fera l'affaire.)

Répétez le processus ci-dessus avec de l'huile d'arbre à thé ou de l'huile d'origan si vous n'avez pas eu des résultats avec de l'huile d'eucalyptus. (Toute marque d'huiles essentielles fera l'affaire.)

Mettre 236ml. de l'eau chaude dans un récipient en verre. Ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre et une pincée de sel. Secouez le récipient pour bien mélanger. Penchez la tête en arrière. En utilisant une pipette ou le bout de vos doigts, goutte à goutte le mélange dans chaque narine. Respirez profondément, en gardant la tête en arrière. Quand vous goûtez le mélange dans le fond de la gorge, le nez sera bientôt clair. Éteindre.

Frottez une petite quantité de vapeur frotter sous les narines. C'est le type que vous frottez sur votre poitrine pour congestion de la poitrine. Toute marque va faire, car ils ont tous mentholyptus en eux. Frottez sous les narines, au besoin; cela va ouvrir les voies nasales temporairement.

. Peel un de gousse d'ail et émincer. Déposer une tranche dans chaque narine et s'asseoir et se détendre pendant 15 minutes. L'huile d'ail naturel va ouvrir les voies nasales et de tuer les bactéries.

. Mangez un peu de salsa chaude ou le poivre de Cayenne. Si vous n'avez pas l'estomac pour manger une cuillère à café de sauce piquante, la sauce piquante ou de poivre de Cayenne droite, saupoudrer sur du poulet ou du fromage, ou en soupe, ou en tout ce que vous avez à l'ordre de l'ingérer. Piments de Cayenne comme contiennent un ingrédient appelé capsaïcine, qui fonctionne comme guaifenesin. Guaifénésine est dans de nombreux over-the-counter remèdes contre le rhume. Piments, cependant, travailler beaucoup plus rapidement, et ont l'avantage supplémentaire de renforcer le système immunitaire.