Sur le régime alimentaire Nutrisystem

Sur le régime alimentaire Nutrisystem

Nutrisystem est un programme de régime et une marque d'aliments qui est disponible uniquement à l'achat de la société Nutrisystem en ligne ou par téléphone. Le principe du régime est que tous les repas - y compris le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et des collations - sont constitués d'aliments Nutrisystem, qui sont spécialement conçus pour favoriser la perte de poids.

But

Le but de l'alimentation Nutrisystem est d'aider les gens à perdre de tous les âges pour perdre du poids sans avoir à trop penser à la planification des repas. L'obésité est associée à des problèmes de santé comme le diabète et les maladies cardiaques. Le régime Nutrisystem prétend aussi réduire le risque de diabète et de contrôler les niveaux de sucre dans le sang pour les personnes qui sont déjà diabétiques.

Des plans de régime

Les gens qui adhèrent au régime de régime Nutrisystem ne le font pas tous les mêmes aliments exactes affichés sur leur porte. Selon le site Nutrisystem, il existe plusieurs plans de régime différents parmi lesquels choisir. Il existe des plans spécifiques et des aliments pour les hommes et les femmes, ainsi que d'un plan de repas pour les personnes de plus de 65 ans, pour les diabétiques et les végétariens. Chaque plan de repas contient différentes options alimentaires et peut répondre à des besoins nutritionnels particuliers. Par exemple, le plan de repas diabétique contient des aliments riches en protéines et les grains entiers. Les aliments végétariens ne contiennent pas de produits à base de viande.

options de repas

Depuis tous les aliments consommés pendant le régime Nutrisystem est un emballés, pré-portionné, repas de longue conservation, il est essentiel les repas sont variés et bon goût. Le site Nutrisystem prétend offrir des milliers de différentes options de repas. Par exemple, choix de petit déjeuner comprennent granola ou muffins aux bleuets emballés. options de Snack comprennent gâteau au chocolat ou des chips de soja barbecue. Pour le déjeuner et le dîner, il ya des repas comme le poulet avec des boulettes et macaroni et fromage.

Parties

Les régimes Nutrisystem fournissent généralement n'importe où de 1.200 à 1.500 calories par jour. Afin de répondre à un si petit nombre de calories mais toujours fournir le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et deux collations par jour, les repas et les collations sont en petites portions. Certaines personnes à la diète trouver les repas trop petites pour être remplissent, tandis que d'autres les trouvent suffisante.

Pièges

Le régime Nutrisystem peut fonctionner à court terme alors que la diète mange le régime alimentaire faible en calories, mais beaucoup de gens ont du mal à coller avec lui car il n'est pas conçu pour une utilisation à vie.