Comment faire de l'équipement de gymnastique de maison

Comment faire de l'équipement de gymnastique de maison

Paralettes sont faciles à mettre du matériel de gymnastique à domicile. Ils sont robustes barres parallèles qui sont levées à quelques centimètres du sol et peuvent être utilisés pour des push-ups et de pratiquer des exercices de barres parallèles, comme le poirier.

Explication

Utilisez la scie à métaux pour couper la longueur de 10 pieds de tuyau pour les longueurs suivantes: huit pièces de 4,5 pouces de long, quatre morceaux de 5 cm de long, deux pièces de 14 pouces de long.

Fixez un morceau de PVC de 14 pouces entre deux des coudes. Répétez avec l'autre pièce et les coudes de 14 pouces. Ce sont les pièces à main des parallettes.

Fixez les pièces de 5 pouces de PVC à l'autre extrémité de chaque coude. Fixez le trou supérieur de chaque départ à l'autre extrémité de chaque pièce de 5 pouces.

Fixez un morceau de PVC de 4,5 pouces à chacune des extrémités ouvertes des t-shirts. Boucher les extrémités de ces pièces.