Restauration bon marché pour les personnes à faible revenu

Restauration bon marché pour les personnes à faible revenu

Nourrir une famille peut être une entreprise coûteuse. Toutefois, à la connaissance de shopping bon marché et l'utilisation des coupons, toute la famille peut créer des repas budgétaires avec facilité. N'oubliez pas de suivre les directives de l'USDA alimentaires lorsque vous magasinez pour créer des repas équilibrés et à faible coût pour votre famille. Concentrez votre shopping sur, les fruits et légumes frais de saison, et regarder les articles de vente pour créer le plan de repas de votre famille pour chaque semaine.

Panier Basics

Chaque épicerie dans votre région est destiné à des personnes différentes. Certains magasins d'alimentation, tels que Whole Foods, sont destinés à la consommation haut de gamme qui bénéficie d'aliments biologiques. D'autres magasins, comme Wal-Mart et Target, se concentrent davantage sur le consommateur soucieux de leur budget. Concentrez vos achats sur la boutique la moins chère dans votre région pour commencer votre shopping. Découvrez ce que les fruits et légumes sont de saison, car ils seront généralement le moins cher. Lisez votre circulaire hebdomadaire des ventes. Enregistrer immédiatement en achetant les promos annoncés. Cependant, commencer à regarder vos annonces de vente. Juste parce qu'un article est répertorié comme un prix de vente ne signifie pas que c'est une bonne affaire. Regardez les prix de vos articles les plus achetés pour quelques semaines et acheter ces articles seulement quand ils sont à leur plus bas prix. Limiter les dépenses à l'épicerie en utilisant une liste et non du shopping quand on a faim.

Rassemblez Coupons et des stocks

Début de la collecte des coupons de votre journal du dimanche et des sites de coupons en ligne, tels que Coupons.com. N'oubliez pas que le clip coupons pour les articles que vous utilisez réellement. Utilisez les coupons sur un point quand il est en vente pour compenser les éléments les moins chers. Achat de quelques semaines ou quelques mois de la fourniture d'articles qui ne seront pas à échéance dans ce laps de temps quand ils ont atteint leur plus bas prix. Cela va créer un stock de nourriture à utiliser lorsque vous avez du mal à joindre les deux bouts. Il sera également vous aider à passer moins d'argent sur les aliments au fil du temps. Avant la construction de votre stock, planifier vos repas autour de la vente de la brochure de votre magasin.

Gardez Staples Prêt

Trouver quelques recettes simples que votre famille aime qui utilisent les produits alimentaires de base qui n'expirent pas rapidement. Par exemple, un excellent moyen de réduire immédiatement le coût des aliments est d'avoir des repas végétariens quelques fois par semaine. Haricots rouges et riz est un remplissage, repas pas cher que beaucoup apprécient. Achetez ces produits alimentaires en vrac à leur moins cher d'avoir un peu de go-to repas dans vos armoires. Considérons le beurre d'arachide une grande base, surtout avec les enfants dans la maison. Ils peuvent facilement faire leur propre sandwich au cas échéant et peut manger ce repas tout moment de la journée. Si votre famille aime les lasagnes, regarder dans les versions végétariennes et s'approvisionner en nouilles et la sauce pour pâtes quand ils vont à la vente. Avoir des repas à la maison prête pour la fabrication limitera manger à l'extérieur, ainsi que imprévus épicerie pistes, vous économiser de l'argent.

Préparer Restauration bon marché

Si le temps est limité au cours de la semaine pour la cuisson, ou que vous vous inquiétez d'utiliser trop d'électricité, de préparer les repas de la semaine à l'avance le dimanche et les réchauffer au cours de la semaine. Faire griller le poulet principales entrées et ajouter des ingrédients accessoires chaque jour pour faire de chaque repas différent. Marquez chaque repas avec ses ingrédients pour réchauffage facile tout au long de la semaine. Planifiez vos repas en fonction de l'horaire de la semaine. Si un enfant a une pratique de baseball tard, désigner ce soir pour un repas sandwich rapide, surtout si elle est nécessaire pour être mangé sur le pouce.