Home >> 5 auto-contrôle des moûts pour l'homme moderne

5 auto-contrôle des moûts pour l'homme moderne

by Zavier 05/05/2009

Signes de mauvaise santé peuvent se cacher dans des endroits assez inattendus. Voici où chercher

5 auto-contrôle des moûts pour l'homme moderne

CHECK: VOS CHEVEUX

Si vous voyez: Votre chute de cheveux par endroits.

Cela pourrait signifier: Alors un front dégarni est juste la nature faire sa chose (désolé!), Vos cheveux qui sortent en touffes sur b pourrait le stress de démolition de son propre chaos, dit Campbell. Les hormones du stress peuvent causer des globules blancs pour attaquer les follicules pileux, mettre vos cheveux dans le mode de non-croissance. De plus, lorsque votre croissance des cheveux est coupée, il peut facilement sortir en touffes lorsque vous peignez ou la douche. Bien que gênant, c'est vraiment juste un symptôme d'un problème plus vaste, comme le stress chronique peut augmenter votre risque de tout, de maladie cardiaque à la perte de mémoire, dit Campbell.

Suivi: Il faut comprendre que le «stress» n'est pas une chose à lui tout seul. C'est une réaction - votre réaction à des facteurs de la vie à l'extérieur. Si vous réagissez négativement, vous vous sentez «stress». Parlez-en à votre médecin ou un psychiatre sur les techniques de gestion du stress comme l'exercice et la méditation. Si vous avez un trouble anxieux, ces professionnels peuvent repérer et prescrire des médicaments pour aider à prendre le bord. Et tandis que frapper votre stress habitude aidera à obtenir vos cheveux de plus en plus, vous pouvez accélérer les choses en obtenant l'abondance de nutriments sains-cheveux tels que les acides fer, oméga-3 les acides gras et de vitamine B12. Le brocoli et le saumon sont deux très bons paris pour une tête pleine de cheveux.

CHECK: VOS SEINS (oui, les hommes, vous en avez)

Si vous voyez: Une culture.

Cela pourrait signifier: Bien sûr, vous les appelez pectoraux. Mais ils contiennent encore des tissus mammaires, ce qui signifie qu'ils peuvent développer, vous l'aurez deviné, il cancer du sein. Bien que seulement environ 2140 cas de cancer du sein masculin sont diagnostiqués chaque année, du sein auto-examen sont une bonne idée puisque les hommes ne reçoivent pas automatiquement de mammographies. "Le cancer du sein chez les hommes est généralement diagnostiquée à un stade ultérieur, et c'est parce que nous ignorons», dit Campbell. Environ une fois par mois, alors que vous êtes sous la douche de lavage, regardez des éventuelles modifications de la taille de vos seins, de détecter des bosses (y compris autour de vos fosses), et le drapeau des changements dans la couleur ou la forme de vos seins.

Suivi: Consultez votre médecin pour un examen. Si quelque chose vous semble suspect, il ou elle peut ordonner une mammographie ou une échographie pour obtenir un regard sur ce qui se passe sous la peau. Et tandis que le cancer du sein est sur votre esprit, regardez votre arbre généalogique. Hommes environ un sur cinq qui développent le cancer ont une histoire de la famille proche.

CHECK: votre flux

Si vous avez: des difficultés à uriner.

Cela pourrait signifier: Arrêtez de blâmer la vessie timidité. Votre salle de bains troubles peuvent être causés par une hypertrophie de la prostate, ce qui pourrait être un signe de cancer, dit Campbell. Comment? Voici une petite leçon d'anatomie: La prostate entoure la partie supérieure de l'urètre masculin, si elle se gonfle ou se développe une croissance, il peut facilement couper l'écoulement de l'urine, ce qui rend plus difficile à démarrer, arrêter ou de garder un flux constant d'aller .

Suivi: Il est temps pour un examen de la prostate. Un homme sur six développera un cancer de la prostate au cours de sa vie, selon l'American Cancer Society. Et comme on en 36 hommes mourront de la maladie, le diagnostic précoce est essentiel. Mais avant de vous énervez pas, rappelez-vous ceci: une hypertrophie de la prostate ne signifie pas que vous nécessairement avoir un cancer. Bien que la cause de l'élargissement bénigne de la prostate n'est pas connue, de nombreux hommes de plus de 40 ans d'expérience de la condition, selon les Instituts nationaux de la santé. Un examen ou un test sanguin toucher rectal peut déterminer si vous avez besoin pour aller de l'avant avec une biopsie.

CHECK: VOTRE BOUCHE

Si vous voyez: Une nouvelle plaie ou bosse qui ne disparaît pas.

Cela pourrait signifier: Ne craie comme un aphte obstiné. Une plaie ou une bosse sur vos gencives, de la langue, de la gorge ou des lèvres qui ne va pas plus loin pourrait être cancéreuse. La recherche montre que le cancer buccal est deux fois plus fréquente chez les hommes que chez les femmes, probablement parce que des infections au VPH qui causent le cancer, qui ne peuvent pas être testés pour les hommes.

Suivi: Appelez votre médecin ou votre dentiste pour un examen. Si il ou elle voit ou sent quelque chose de suspect, d'autres tests en utilisant un colorant spécial, la lumière, ou une brosse à biopsie cellules (ne vous inquiétez pas, il est relativement indolore) peut aider à identifier exactement ce que l'anomalie est.

CHECK: VOTRE TAILLE

Si vous voyez: Un tour de plus de 37 pouces.

Cela pourrait signifier: Vous savez ce qu'ils disent: Big taille, grands pantalons. Et, éventuellement, le diabète et les maladies cardiovasculaires. "Ventre graisse agit comme une usine, où 24/7, c'est la production de jus inflammatoires qui peuvent augmenter le risque de diabète et de maladies cardiaques», explique Campbell. Plus d'un homme sur trois ont une forme de maladie cardiaque et de 11,8 pour cent des hommes âgés de 20 ans et plus ont le diabète et l'excès de poids est un facteur de risque principal pour les deux. Pour obtenir des résultats plus précis, utiliser un ruban à mesurer en tissu ou en chaîne et l'enrouler autour de votre taille juste au-dessus de votre nombril. Et faites-vous une faveur - ne pas tricher.

Suivi: Slim vers le bas! Réduire votre tour de taille peut réduire considérablement vos chances de développer une maladie cardiaque et le diabète, dit Campbell. En outre, vous devriez parler à votre médecin de tous les autres facteurs de risque que vous pourriez avoir, même si vous semblez être asymptomatique. La moitié des hommes qui meurent subitement d'une maladie coronarienne ne présentent aucun symptôme.

Auto-contrôle des activités pour l'école

Auto-contrôle des activités pour l'école

Les élèves de l'école sont généralement assez vieux pour connaître la maîtrise de soi et avoir une compréhension de base que les crises de colère ne reçoivent pas les résultats qu'ils veulent. Plus l'enfant est jeune, plus difficile la maîtrise de so
5 auto-contrôle des moûts pour la jeune fille moderne

5 auto-contrôle des moûts pour la jeune fille moderne

Si vous ne regardez pas pour ces petits symptômes, vous pourriez manquer quelque chose de grand. CHECK: votre flux Si vous voyez: "Repérer" durant tout le mois. Cela pourrait signifier: La plupart des femmes de la craie des saignements vagi
Le contrôle des puces Frontline pour chats

Le contrôle des puces Frontline pour chats

Frontline Plus pour les chats, un liquide médicament de contrôle des puces qui est appliqué sur le cou du chat en utilisant un compte-gouttes, tue les puces, les œufs de puces, les tiques et les poux broyeurs. Prescription Le contrôle des puces Front
Contrôles de santé essentiels pour les hommes dans leur 20s

Contrôles de santé essentiels pour les hommes dans leur 20s

Testiculaire auto-examen Que jamais touché 'em avant? Blague à part, vous devez savoir ce qui se sent comme normales, et c'est maintenant un bon moment. Vous pourriez être surpris de découvrir que le risque de cancer du testicule culmine effectivemen
Fête d'anniversaire 50e faveur des idées pour les hommes

Fête d'anniversaire 50e faveur des idées pour les hommes

La plupart des gens aiment aller à des fêtes d'anniversaire 50e. Ces parties sont plein de plaisir et de rire, ainsi que des moments qui sont un peu plus sentimental. Si vous organisez une fête d'anniversaire 50e pour quelqu'un, essayez de choisir de
Des moyens de produire des boucles naturelles pour les hommes noirs

Des moyens de produire des boucles naturelles pour les hommes noirs

Les cheveux noirs hommes est déjà naturellement bouclés, mais les boucles peuvent être très serré. Il existe des moyens pour produire plus lâches prospectifs boucles pour les hommes noirs sans l'utilisation de produits chimiques permanents. Cheveux a
Comment faire votre contrôle des portions Croquettes pour chien propre

Comment faire votre contrôle des portions Croquettes pour chien propre

L'obésité est l'une des conditions de santé les plus graves qui touchent les humains et leurs animaux de compagnie. Perdre du poids est un processus assez simple pour les gens, mais il est beaucoup plus difficile de prendre des kilos en trop au large
Comment faire pour perdre la graisse du ventre avec des redressements assis pour les hommes

Comment faire pour perdre la graisse du ventre avec des redressements assis pour les hommes

La graisse du ventre est enterré profondément dans les tissus de votre corps. Il est situé dans la zone la plus dangereuse par rapport à la hanche, la cuisse et la graisse de bras. Graisse autour de l'estomac est extrêmement dangereux pour la santé.
La plupart des jeans chers pour les hommes

La plupart des jeans chers pour les hommes

Jeans premier est devenu populaire auprès des chercheurs d'or pendant la ruée vers l'or en Californie. Les mineurs devaient vêtements robuste pour leur travail. Levi Strauss a déménagé en Californie et a ouvert une entreprise de vêtements en gros pou